勉強計画の立て方|偏差値70が教える具体手順とテンプレ【勉強苦手でもOK】
勉強計画を立てようと思っても、
- 何から始めればいいかわからない
- 計画を立てても続かない
- 気づいたら崩れている
こんな経験ありませんか?
実は、勉強計画がうまくいかないのは意志の問題ではなく計画の「作り方」の問題です。
今回は偏差値72、定期テスト学年1位、模試1位を取った私がやっていた誰でも実践できる勉強計画の立て方を具体的に解説します。
結論
結論から言うと、一日のスケジュールを立てるなど細かい計画は立てなくていいです
細かい計画が必要ない理由
理由は単純で、どうせ崩れてしまうからです
計画を立てて確実に実行できるくらい意思力が強い人はあまりいません
また計画を守ろうとしても思ったより上手くいかなくて時間が押してしまうのが勉強です
その結果、
- 計画が崩れて落ち込む
- 計画を立てること自体が無駄に感じる
という状態になってしまいます。
だからこそ、細かい計画は逆効果になりやすいのです。
ではどうやって計画を立てるのか
私の場合はざっくりした計画として2つのことを事前に考えていました
- テストや模試に向けてやるべきこと
- いくつかの締切
①テストや模試に向けてやるべきことを考える
まずは自分が目標を達成するためにやるべきことを考えて書き出します
いわゆるToDoリストを作るということです
やるべきことが分からない場合は、過去のテストを振り返るのが効果的です。
例えば
- 前回のテストで平面図形が出来なかった→(今回平面が出ないなら)立体図形を勉強する
- 前回のテストで長文の中の英単語の意味が全然分からなかった→長文読解ではなく英単語の勉強をする
このように、自分の弱点からやるべきことを決めていきます。
②いくつかの締切を作る
やるべきことが決まったら自分の勉強の進度を分かりやすくするために締切を決めます
おすすめは、各教科ごとに2〜3個の締切を作ることです。
例えば、テストが10日後の場合
- 3日後までに→数学〇〇まで、英語〇〇まで…
- 5日後までに→数学〇〇まで、英語〇〇まで…
- 8日後までに→数学〇〇まで、英語〇〇まで…
また締切を決める時は2〜3日分の余裕を残すことも重要です
これにより、
- 遅れたときに調整できる
- 直前で焦ることが減る
というメリットがあります。
※もし既にテストが1週間以内に迫っている人は②は飛ばしていいと思います
計画を立てた後の勉強方法
ここまでできたら、あとは勉強するだけです。
勉強をする時は
近い締切のタスクの中からその時やりたい科目や勉強内容を選んで勉強します
その勉強に飽きたらタスクの中の他の勉強をすればいいです
余裕があったらやるといいこと
計画を立てるとき、
「どれくらい時間がかかるか分からない」
と感じたことはありませんか?
それを解決するためにおすすめなのが、勉強時間の記録です
- やるべきタスクの横に終わらせるのにかかる予想の時間を書く
- 勉強している時に時間を測る
- 終わったら予想時間の横に実際にかかった時間を書く
これを続けると、
- 自分の時間感覚のズレが分かる
- 計画の精度が上がる
というメリットがあります。
さらに、この記録は次のテストの計画にも活かせます。
最初は少し面倒に感じるかもしれませんが、余裕があればぜひ試してみてください。
まとめ
今回は、勉強計画の立て方を紹介しました。
ポイントは以下の通りです
- 細かいスケジュールは立てない
- やるべきことを洗い出す
- 締切を設定する
- 自由にタスクを選んで進める
私自身、この方法で多くの目標を達成してきました。
ぜひ一度、試してみてください。

